高效睡眠app为你提供更多的白噪音资源，在线的音频资源超丰富，而且更新速度也是蛮快的，爱听白噪音的你可以来看看，音乐的更新速度快，全部都是大自然的声音，播放很流畅，还可以开启定时的功能，为各位失眠或者是精神压力过大的小伙伴提供更多音乐。

高效睡眠APP特色

1、正念冥想

包含多个冥想课程，通过有计划的训练，从入门如何“冥想”，到有目的的“舒缓焦虑”、“释放压力”、“提高注意力”等；

2、睡眠故事

精心挑选优美的文字，由专业播音主播录制，此刻你只要放松自己，安然入睡；

3、冥想数据

完成你的每一次冥想、评估你的每一次冥想，这些数据都将记录下来，帮助你有计划的坚持下去；

4、白噪音

多种自然界的声音，自由搭配组合，无论是想进入专注状态还是快速入睡，都将是你的好帮手。

高效睡眠官方版功能

1、高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音；

2、后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己；

3、定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将音乐逐渐减弱并自动关闭；

4、17种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、滴水声、雨点落在屋顶、瓢泼大雨、雷雨、篝火、火焰、风声等。